代官山のトレーニングスタジオLDHmartialartsの「EXFIGHT(エクスファイト)」

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YOGA CLASS

EXFIGHTはトレーニングや格闘技エクササイズだけではありません。
平日はお昼、週末はお昼、夕方にヨガのプログラムを設けております。
ヨガで1日スッキリ過ごしたり、週末にはお昼や夕方にヨガで心も体もリフレッシュして見てはいかがでしょうか。

EXFIGHTでは、目的に合わせて様々なジャンルのヨガを選べます。
マインドフルネス・デトックス・リラックス・骨盤調整・ハワイアンヨガと気分や身体に合わせて、ダイエット目的から瞑想、リラックスまで身体もマインドもクリアにす 出来る各ジャンルのヨガがございます!
ヨガの動きを取り入れたアクティブなトレーニング【リズムヨギーエクササイズ】もオススメです!

全てのプログラムへ無料で参加!

会員様はヨガに加えて、トレーニングやキックボクシングまで、全てのプログラムへ無料で参加できるのがEXFIGHTの特徴です。