代官山のトレーニングスタジオLDHmartialartsの「EXFIGHT(エクスファイト)」

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EXERCISE CLASS

理想のボディラインのためにEXFIGHTが開発したプログラムは、全身の筋肉を刺激することで得られる高い運動効果で脂肪を燃焼させます。
又は、ヒップやウエストなど特定の場所にフォーカスして行う運動プログラムもございます。
目的に合わせて、理想のボディラインを手に入れましょう。

夢中になれば、
結果は体が教えてくれる!

会員様はヨガに加え、大音量のノリノリの音楽に合わせて全身を動かすグループエクササイズから、本格的な格闘技レッスンや身体を整えるコンディショニングまで豊富なプログラムを用意。
気分や調子に合わせて自由に参加・退出できるのもメガジムEXFIGHTならでは! 全施設も自由に使えるEXFIGHTで、マイペースにトレーニングを楽しんでください!